Ce mănânci când ești răcit: alimentele care te pun rapid pe picioare
ZdGust,
25 noiembrie 2025 13:30
Supa de pui, ceaiul cald cu ghimbir, usturoiul și fructele bogate în vitamina C pot accelera vindecarea răcelii sau gripei, în timp ce alcoolul și cofeina în exces pot deshidrata organismul și prelungi simptomele, transmite HotNews. Nasul înfundat, durerile în gât și starea generală de oboseală fac ca apetitul să dispară aproape complet în timpul [...]
• • •
Alte ştiri de ZdGust
Acum 5 minute
17:00
Jucării mai puțin periculoase în magazine: UE adoptă noi norme pentru protejarea sănătății copiilor # ZdGust
Jucăriile vor deveni mai sigure în Uniunea Europeană (UE), după ce Parlamentul European a adoptat marți, 25 noiembrie, noi norme menite să protejeze sănătatea și dezvoltarea copiilor. Actualizarea Directivei privind siguranța jucăriilor din 2009 vine pe fondul creșterii volumului de cumpărături online – inclusiv din afara UE – și al apariției unor riscuri legate de [...]
Acum 15 minute
16:50
Mai puține jucării periculoase în magazine: UE adoptă noi norme pentru protejarea sănătății copiilor # ZdGust
Jucăriile vor deveni mai sigure în Uniunea Europeană (UE), după ce Parlamentul European a adoptat marți, 25 noiembrie, noi norme menite să protejeze sănătatea și dezvoltarea copiilor. Actualizarea Directivei privind siguranța jucăriilor din 2009 vine pe fondul creșterii volumului de cumpărături online – inclusiv din afara UE – și al apariției unor riscuri legate de [...]
Acum 4 ore
14:30
Tinerii din Republica Moldova pot beneficia de burse oferite de Colegiul Europei, care pune la dispoziție șapte specialități pentru absolvenții de licență interesați de studii avansate în domeniul afacerilor europene. Toate bursele oferite candidaților din Moldova au acoperire integrală pentru: taxe de școlarizare, cazare și masă, două excursii de studiu, cursuri de limbă și cursuri [...]
13:30
Supa de pui, ceaiul cald cu ghimbir, usturoiul și fructele bogate în vitamina C pot accelera vindecarea răcelii sau gripei, în timp ce alcoolul și cofeina în exces pot deshidrata organismul și prelungi simptomele, transmite HotNews. Nasul înfundat, durerile în gât și starea generală de oboseală fac ca apetitul să dispară aproape complet în timpul [...]
Acum 6 ore
12:20
Mierea de albine este un aliment natural apreciat pentru gustul său inconfundabil și beneficiile pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru a menține mierea proaspătă și savuroasă, este important să fie depozitată corect, arată G4Food.ro. Iată cinci sfaturi esențiale pentru a te asigura că mierea ta își păstrează calitățile nutritive și aromatice pentru o perioadă îndelungată. Păstrează mierea [...]
12:10
Consumatorii trebuie să știe că garanția și termenul de valabilitate nu sunt același lucru: garanția asigură repararea, înlocuirea sau returnarea produsului dacă acesta nu corespunde standardelor promise, în timp ce termenul de valabilitate garantează că un bun sau un produs alimentar poate fi utilizat sau consumat în siguranță până la data indicată. Conform Legii nr. [...]
11:20
Un vulcan din nord-estul Etiopiei a erupt duminică, 23 noiembrie, pentru prima dată în aproape 12 mii de ani, aruncând în aer coloane dense de fum care au ajuns la 14 km altitudine și s-au extins peste Marea Roșie, în direcția Yemenului și Omanului, transmite The Guardian. Hayli Gubbi, situat în regiunea Afar, la aproximativ [...]
Acum 8 ore
10:10
(Videografic) Cum procedezi atunci când produsul cumpărat nu funcționează conform descrierii # ZdGust
Atunci când produsul cumpărat nu funcționează conform descrierii, legea îți oferă protecție prin garanție. Dacă în această perioadă apar defecte, poți solicita repararea sau înlocuirea produsului, iar dacă problema persistă, reducerea prețului sau restituirea banilor. Garanția legală este valabilă doi ani pentru produsele de folosință îndelungată, iar garanția comercială, oferită suplimentar, poate extinde termenul sau [...]
09:10
Cum arată o dimineață sănătoasă și realistă? Science Focus enumeră opt moduri simple, susținute de cercetări, potrivite de a începe ziua în mod inteligent. Nu încercați să vă treziți foarte devreme Ora naturală de trezire diferă în funcție de cronotip și vârstă. Forțarea trezirii înainte de ritmul intern duce la privare de somn și la „jet [...]
Ieri
16:50
(VIDEO) Doi români care au ratat îmbarcarea au alergat pe pista aeroportului din Köln după un avion Wizz Air cu motoarele pornite # ZdGust
Doi români au fost arestați de autoritățile germane, după ce au spart geamul unei ieșiri de urgență și au încercat să alerge după avion pe pista de decolare, după ce au ratat îmbarcarea pentru un zbor spre România, transmite DailyMail. Cei doi bărbați, în vârstă de 28 și 47 de ani, au fost văzuți alergând [...]
16:30
Inteligența artificială (AI) a avansat în ultimii ani, permițând crearea de videoclipuri și imagini extrem de realiste. Aceste tehnologii sunt folosite în principal pentru divertisment, însă un aspect negativ îl reprezintă faptul că acestea sunt utilizate ca un instrument de inducere în eroare a oamenilor, cu scopul de a obține câștiguri financiare nelegale. Deepfake-urile (videoclipuri [...]
15:20
După trei arestări pentru o piesă anti-Kremlin, vocalista trupei Stoptime, Diana Loginova, părăsește Rusia # ZdGust
Vocalista trupei de stradă Stoptime, Diana Loginova, cunoscută sub pseudonimul „Naoko”, a părăsit Rusia după trei arestări administrative consecutive, transmite publicația Meduza. Membrii formaţiei „Stoptime” (pe lângă Diana Loghinova) – Vladislav Leontiev (tobe) şi Alexandr Orlov (chitară) – au fost, de asemenea, arestaţi după interpretarea pieselor interzise în Rusia. Potrivit Meduza, Aleksandr Orlov a părăsit și el Rusia, împreună cu vocalista. [...]
15:00
Monument funerar în cinstea lui Robert Badinter, personalitate cu rădăcini basarabene, inaugurat la Panthéon # ZdGust
Președintele Franței, Emmanuel Macron, a inaugurat un cenotaf în memoria lui Robert Badinter la Panthéon, mausoleul dedicat marilor personalități ale națiunii franceze. „Este un gest de recunoaștere națională pentru una dintre conștiințele morale ale Europei, o personalitate cu origini din Republica Moldova”, transmite Ministerul Afacerilor Externe al Republicii Moldova. Robert Badinter, fost ministru al Justiției [...]
13:20
Deși aurora boreală este vizibilă doar în regiunile nordice ale planetei, în ultimele luni fenomenul a luminat cerul în zone ale lumii unde apare mult mai rar, scrie MediaFax. Aurora boreală, ca spectacol de lumină, este rezultatul unor explozii intense de vânt solar. Puterea ei este legată de vârful ciclului solar, o perioadă de activitate crescută [...]
12:20
Elevii din școlile cu predare în limbile minorităților naționale ar putea fi scutiți de examenul de BAC la Limba română # ZdGust
Elevii din școlile cu predare în limbile minorităților naționale vor putea obține nota „10”, din oficiu la proba de Limba și literatura română din cadrul examenului național de bacalaureat. De această facilitate vor beneficia tinerii care vor promova un examen de certificare a competențelor de comunicare în limba română la nivelul B2 sau superior. „Am [...]
12:10
Peste o tonă de ceai negru din import a fost distrusă din cauza depășirii nivelului admis de pesticide # ZdGust
Un lot importat de ceai negru în cantitate de 1120 kg a fost oprit de la comercializare și distrus, după ce Agenția Națională pentru Siguranța Alimentelor (ANSA) a depistat niveluri ridicate ale pesticidului „Dinotefuran”, depășind limitele admise de legislația alimentară. După confirmarea rezultatelor de laborator, inspectorii ANSA au efectuat un control inopinat la importator, iar [...]
12:10
Nota 10 din oficiu la Limba română la BAC pentru elevii din școlile cu predare în limbile minorităților naționale – află condițiile # ZdGust
Elevii din școlile cu predare în limbile minorităților naționale vor putea obține nota „10”, din oficiu la proba de Limba și literatura română din cadrul examenului național de bacalaureat. De această facilitate vor beneficia tinerii care vor promova un examen de certificare a competențelor de comunicare în limba română la nivelul B2 sau superior. „Am [...]
11:40
Peste o tonă de ceai negru din import au fost nimicite din cauza depășirii nivelului admis de pesticide # ZdGust
Un lot importat de ceai negru în cantitate de 1120 kg a fost oprit de la comercializare și distrus, după ce Agenția Națională pentru Siguranța Alimentelor (ANSA) a depistat niveluri ridicate ale pesticidului „Dinotefuran”, depășind limitele admise de legislația alimentară. După confirmarea rezultatelor de laborator, inspectorii ANSA au efectuat un control inopinat la importator, iar [...]
11:00
Experiment video: Un tânăr în scaun cu rotile testează accesibilitatea unui cunoscut centru comercial și a parcării din preajma străzii pietonale din Chișinău. „Nota 4” # ZdGust
Olimp Ilievici, un tânăr care se deplasează cu ajutorul unui scaun cu rotile, a testat cât de accesibile pentru persoanele cu dizabilități sunt parcarea și baia unui cunoscut centru comercial din Chișinău. Ulterior, a testat și locurile de parcare destinate persoanelor cu dizabilități din zona străzii pietonale Eugen Doga din Chișinău. În ambele locații au [...]
10:50
35.000 de lei pentru tineri cu inițiativă: a fost lansat concursul pentru Premiul Național pentru Tineret, ediția 2025 # ZdGust
Ministerul Educației și Cercetării anunță lansarea concursului pentru Premiul Național pentru Tineret (ediția 2025). Sunt invitați să participe tinerii, profesioniștii și structurile care au demonstrat performanță, implicare și contribuții substanțiale la dezvoltarea sectorului de tineret din Republica Moldova. Ediția din acest an include 10 categorii: Cel mai activ specialist de tineret din cadrul AAPL de [...]
09:40
„Electing Ms Santa” – documentar moldovenesc premiat la cel mai mare festival de film din Europa de Nord și de Est # ZdGust
Documentarul „Electing Ms Santa”, realizat de Raisa Răzmeriță și produs de Ion Gnatiuc, a fost distins cu Premiul Special al Juriului la renumitul PÖFF Tallinn Black Nights Film Festival – unul dintre cele mai importante festivaluri de film de clasă A din Europa. Filmul a fost difuzat în premieră în secțiunea Doc@PÖFF, alături de alte [...]
Mai mult de 2 zile în urmă
15:00
Trei exerciții considerate eficiente pentru dezvoltarea masei musculare, potrivit cercetătorilor # ZdGust
Construirea masei musculare nu este rezervată sportivilor sau culturiștilor. Este esențială pentru sănătatea tuturor, indiferent de vârstă, deoarece contribuie la forță, mobilitate, echilibru și o funcționare corectă a organismului, notează publicația Parade. „Construirea mușchilor nu ține doar de felul în care arăți; ține de cum te simți și cum funcționezi”, spune Juliana Andrea Betancur, antrenor personal certificat la [...]
13:10
Scena este foarte comună, dar atât de încărcată de frustrare încât mesele ajung deseori să se transforme în adevărate câmpuri de luptă pentru multe familii: pui farfuria pe masă, iar copilul dă din cap și spune răspicat „Nu vreau!”. Părinții, de obicei, încep să se întrebe dacă este un capriciu, dacă ei au greșit ceva [...]
12:20
Un produs alimentar perisabil este un aliment care se strică repede și trebuie păstrat la o anumită temperatură ca să rămână sigur și bun de mâncat. Dacă un produs este alterat, atunci acesta nu mai este sigur pentru consum. El devine periculos pentru sănătate din cauza contaminării cu bacterii, substanțe chimice, corpuri străine sau alergeni. [...]
11:20
Somelierul din Domulgeni care a intrat în Cartea Recordurilor la 19 ani. Acum gestionează un local de vinuri în Danemarca # ZdGust
Daniel Frumusachi este un tânăr din R. Moldova, stabilit în prezent în Danemarca, care a reușit să intre în Cartea Recordurilor Guinness pe când avea doar 19 ani, pentru că a reușit să deschidă cel mai rapid sticle de spumant. În același timp, Daniel este și unul dintre cei mai tineri somelieri din R. Moldova. [...]
09:50
5 smoothie-uri pentru un boost de vitamine și minerale: combinații eficiente și ușor de preparat # ZdGust
Sezonul rece este anotimpul în care alimentația este foarte importantă. Avem mai mult ca oricând confirmarea că imunitatea este foarte mult influențată de obiceiurile noastre în această perioadă, notează G4Food. Shake-urile ne ajută să ne hidratăm și oferă ceva mai mult decât apă, vitamine, minerale, fibre, energie rapidă. Smoothie pentru sprijinirea imunității Un mix ideal [...]
22 noiembrie 2025
15:30
Vis împlinit pentru Emilian Crețu! Satul Negureni prinde rădăcini: 10 hectare de pădure au fost plantate în localitatea natală a actorului # ZdGust
Campania de împădurire #GenerațiaPădurii a ajuns în acest weekend la Negureni, Telenești, unde visul actorului Emilian Crețu de a transforma satul natal într-un spațiu mai verde prinde contur. Astăzi, 22 noiembrie, ministrul Mediului, Gheorghe Hajder, împreună cu Emilian Crețu, localnici, voluntari și silvicultori, au plantat o nouă pădure pe o suprafață de 10 hectare. Inițiativa [...]
11:20
Multe proteine vegetale nu conțin toți aminoacizii esențiali, ceea ce a dus la ideea că ar fi necesar să combinăm alimente pentru a obține un echilibru corect. Un exemplu clasic este asocierea orezului cu fasolea. Totuși, specialiștii susțin că asocierea alimentelor pentru aminoacizi nu este, în general, necesară. O dietă echilibrată furnizează probabil suficiente cantități [...]
09:50
Bol cu iaurt, fruct și granola de ciocolată: un mic dejun care aduce energia necesară de la prima oră # ZdGust
Deși magazinele sunt pline de granola procesată, e mult mai recomandat să o prepari singur acasă. Un astfel de mic dejun va deveni un obicei la prima oră și îți va oferi energia necesară prin combinația de iaurt, un fruct și o granola de ciocolată, notează G4Food. Ce este granola Granola este un amestec de [...]
21 noiembrie 2025
23:50
(VIDEO) S-au duelat la Vocea României, iar Tudor Chirilă a făcut alegerea. Irina Rimes și Theo Rose & Horia Brenciu s-au „bătut” pe celălalt concurent # ZdGust
Doi concurenți din R. Moldova s-au duelat la Vocea României, într-un nou episod din show-ul muzical difuzat vineri, 21 noiembrie, de Pro TV. Soledad Baciu și Ștefan Burlacu au interpretat piesa „Fluturi în stomac”. La finalul prestației, Tudor a ales să meargă în etapa următoare cu Soledad. Nici Ștefan Burlacu însă nu a fost eliminat. [...]
18:00
O grădiniță din Hîncești a fost complet renovată și eficientizată energetic cu suportul Uniunii Europene # ZdGust
O grădiniță din Hîncești a fost complet renovată și eficientizată energetic datorită sprijinului Uniunii Europene. Potrivit autorităților locale, aceste intervenții contribuie direct la reducerea pierderilor de energie, la scăderea facturilor lunare și la crearea unui mediu sănătos și confortabil pentru copii și angajați. Lucrările au vizat izolarea termică a clădirii, reabilitarea acoperișului, înlocuirea pardoselilor, modernizarea [...]
16:10
Atât prebioticele, cât și probioticele susțin sănătatea intestinală, dar e firesc să te întrebi care te ajută mai mult, pe termen lung. Specialiștii tind să pună accent mai mult pe prebiotice, pe care, potrivit eatingwell.com, le poți obține din alimente, dacă mănânci ovăz, usturoi, ceapă, praz, sparanghel și cereale cu tărâțe. Ce sunt prebioticele și probioticele [...]
15:20
În contextul Zilei Mondiale a Televiziunii, sărbătorită astăzi, 21 noiembrie să ne amintim despre începuturile postului național de televiziune, Moldova 1. Istoria postului începe în 1958, în perioada când Moldova făcea parte din Uniunea Sovietică, acesta fiind și primul post de televiziune de pe acest teritoriu. Numită pe atunci Televiziunea Moldovei, aceasta a fost înfiinţată [...]
15:10
Agenda culturală și profesională a Chișinăului devine din ce în ce mai bogată, oferind oportunități diverse pentru cei care vor să își petreacă timpul activ și relevant. În perioada următoare, orașul găzduiește o serie de evenimente care aduc împreună tehnologia, muzica, sănătatea, gastronomia și cultura antreprenorială. Am selectat cinci dintre cele mai interesante evenimente care [...]
14:30
Somnul insuficient, alimentația haotică, fumatul, igiena precară și stresul cronic, dar considerat, de multe ori normal, sabotează sistemul imunitar. Medicii avertizează că vulnerabilitatea la infecții, de la răceli banale până la afecțiuni grave, e provocată în mare măsură de stilul de viață, nu de factorii genetici sau de circumstanțe de necontrolat, scrie HotNews. „Stresul este [...]
13:30
Odată cu apariția unui nou studiu care arată că mâncatul pe fond de anxietate ne poate face să poftim la dulciuri, un nutriționist explică, pentru BBC Good Food, cum putem întrerupe acest ciclu și, mai ales, cum putem reduce „zgomotul alimentar” și scăpa de foamea declanșată de stres. Consumul alimentelor bogate în zahăr este adesea asociat [...]
12:30
În 1996, Adunarea Generală a Organizației Națiunilor Unite (ONU) a declarat 21 noiembrie Ziua Mondială a Televiziunii pentru a evidenția importanța televiziunii ca mijloc de informare, educație, dialog cultural și coeziune socială. Alegerea acestei date nu e întâmplătoare: Pe 21–22 noiembrie 1996 a avut loc primul Forum Mondial al Televiziunii, organizat la sediul ONU, ce [...]
11:30
De ce articulațiile dor mai tare când vine frigul: explicații și sfaturi de la reumatologa Liliana Groppa # ZdGust
Pe măsură ce temperaturile scad, mai multe persoane observă că durerile articulare devin mai frecvente și mai intense, afectând în special articulațiile mari și zonele deja vulnerabile. Frigul, umiditatea și infecțiile respiratorii, care se activează în sezonul rece, pot agrava inflamațiile existente sau chiar declanșa altele noi, fenomen resimțit mai mult de persoanele în vârstă [...]
10:30
Cinci tone de bomboane care conțineau dioxid de titan (E171), un aditiv alimentar interzis în Republica Moldova, au fost reținute de inspectorii Agenției Naționale pentru Siguranța Alimentelor (ANSA) în cadrul controalelor efectuate la posturile de inspecție de la frontieră. Potrivit ANSA, importatorul intenționa să comercializeze lotul în mai multe unități de comerț din țară. Din [...]
10:20
Cinci tone de bomboane care conțineau dioxid de titan (E171), un aditiv alimentar interzis în Republica Moldova, au fost reținute de inspectorii Agenției Naționale pentru Siguranța Alimentelor (ANSA) în cadrul controalelor efectuate la posturile de inspecție de la frontieră. Potrivit ANSA, importatorul intenționa să comercializeze lotul în mai multe unități de comerț din țară. Din [...]
09:30
Checul cu aromă de cafea, moale și pufos este ușor de preparat și perfect pentru micul dejun, notează ricettedalmondo.it. Ingrediente pentru o tavă dreptunghiulară obișnuită 300 g făină de panificație obișnuită 3 ouă 200 g zahăr 120 ml ulei de floarea soarelui 100 ml lapte 100 ml cafea tare, poate fi și instant 16 g [...]
09:30
Sfinții Arhangheli Mihail și Gavriil sunt sărbătoriți astăzi, pe stil vechi, de creștinii ortodocși. Cu această ocazie, peste 100 de mii de persoane din Republica Moldova își celebrează ziua numelui, iar în aproximativ 200 de localități este marcat Hramul. Potrivit datelor oficiale, numele derivate de la Arhanghelul Mihail sunt purtate de un număr semnificativ de [...]
20 noiembrie 2025
18:20
Spitale mai eficiente energetic: panouri fotovoltaice instalate la Strășeni, Cimișlia și Anenii Noi # ZdGust
Trei spitale raionale din Strășeni, Cimișlia și Anenii Noi beneficiază de noi sisteme fotovoltaice și de stocare a energiei, instalate cu sprijinul Guvernului Italiei și al Programului Națiunilor Unite pentru Dezvoltare (PNUD). Investiția, în valoare de peste 500 de mii de dolari, a permis montarea unei capacități totale de 460 kW în panouri solare și [...]
15:50
Un neurocercetător de la Universitatea Johns Hopkins spune că creierul poate rămâne ager chiar și la vârste înaintate, ba chiar se poate întări, cu ajutorul unor obiceiuri zilnice țintite, scrie Business Insider. Dr. Majid Fotuhi, care a studiat declinul cognitiv timp de peste 30 de ani, și-a schimbat stilul de viață după vârsta de 50 de [...]
14:40
Majoritatea fructelor sunt, practic, fără grăsimi, însă unele conțin o cantitate surprinzătoare. Astfel de fructe te pot ajuta să te simți sătul, ceea ce poate contribui la pierderea în greutate, deși, potrivit today.com, moderația rămâne esențială. Grăsimea din fructe poate părea un nonsens, deoarece acest macronutrient este practic absent în mere, portocale, fructe de pădure și multe [...]
13:40
În zilele de 20, 21, 22 și 23 noiembrie, Teatrul Național „Eugène Ionesco” vă invită la patru spectacole de excepție. O istorie foarte simplă, joi, 20 noiembrie, ora 18.30 melodrama 12+ Regia: Petru VUTCĂRĂU „O istorie foarte simplă” este povestea a doi tineri îndrăgostiți. Ea – singura fiică a unei familii înstărite, el – crescut [...]
12:50
Ziua Internațională a Drepturilor Copilului: „Fiecare copil, oriunde s-ar afla, se trezește și cu drepturi” # ZdGust
Republica Moldova marchează astăzi, 20 noiembrie, alături de alte 196 de state, Ziua Internațională a Drepturilor Copilului și aniversarea Convenției ONU privind Drepturile Copilului, adoptată în 1989, unul dintre cele mai importante documente globale dedicate protecției și bunăstării copiilor. Potrivit UNICEF, aceasta este o zi de acțiune pentru copii și susținută de către copii și [...]
11:40
Alimentele ultraprocesate, o amenințare globală pentru sănătate: experții cer reforme majore de politică publică # ZdGust
Creșterea consumului de alimente ultra-procesate (UPF), cum ar fi gustările ambalate, mesele gata preparate și băuturile zaharoase, reprezintă o amenințare gravă la adresa sănătății publice, care alimentează bolile cronice la nivel mondial și adâncește inegalitățile în materie de sănătate, arată un nou raport, transmite EuroNews. Cercetările realizate de 43 de specialiști internaționali reunesc cele mai solide [...]
11:10
Călătorii care sosesc sau pleacă din Republica Moldova au dreptul de a transporta în bagajele personale medicamente destinate uzului propriu sau al animalelor care îi însoțesc, potrivit legislației în vigoare. Conform Legii nr. 153/2025 privind medicamentele, importul și exportul de medicamente de către persoane fizice este în general interzis. Totuși, excepția permite transportul medicamentelor în [...]
10:00
Hitul de Crăciun lansat în 1994 de către Mariah Carey, „All I Want for Christmas Is You”, continuă să-i aducă artistei milioane de dolari anual, potrivit cnbc.com. Firma de avocatură Manatt, Phelps & Phillips estimează că piesa a generat, de la lansare și până acum, aproximativ 103 milioane de dolari la nivel global, proveniți din [...]
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.